Упражнение для глаз из ТикТока: правда или вымысел?

В социальных сетях распространяется видео с упражнением для улучшения зрения. Ролик, опубликованный пользователем vatrushka97 из Беларуси, демонстрирует вращающуюся черно-белую спираль и предлагает использовать ее для снятия напряжения глаз. Автор утверждает, что данная гимнастика улучшает кровообращение глазных тканей и помогает избежать дорогостоящих операций. Однако, эксперты рекомендуют с осторожностью относиться к таким заявлениям и проконсультироваться с врачом-офтальмологом перед началом любых упражнений для глаз. "90 процентов врачей скрывают эту гимнастику!" - заявляет автор видео, что вызывает сомнения в достоверности информации. Необходимо помнить, что самолечение может быть опасным, и только специалист может дать рекомендации по лечению заболеваний зрения.