Упражнение для глаз: правда или миф?

В социальных сетях распространяется видео с упражнением, обещающим улучшить зрение. Автор ролика утверждает, что данная гимнастика для глаз помогает бороться с сухостью и усталостью, улучшая кровообращение глазных тканей. Однако, специалисты рекомендуют подходить к подобным заявлениям с осторожностью и обращаться к офтальмологам для диагностики и лечения заболеваний зрения. Не стоит полагаться на непроверенную информацию и откладывать визит к врачу, если у вас есть проблемы со зрением.