Вирусное видео обещает улучшить зрение за минуту: правда или вымысел?

В сети набирает популярность видеоролик с упражнением для улучшения зрения. Автор видео утверждает, что всего минута в день поможет улучшить кровообращение и питание глазных тканей. Однако, специалисты рекомендуют подходить к таким методам с осторожностью и обращаться к врачу при проблемах со зрением. Видео содержит движущиеся черно-белые фигуры, которые, по словам автора, стимулируют глаза. Некоторые пользователи отмечают положительный эффект, но медицинского подтверждения эффективности данного метода пока нет. Врачи напоминают о важности регулярных осмотров у офтальмолога и соблюдения рекомендаций по уходу за глазами.