Индивидуальное занятие по балету в Минске: развитие гибкости у детей

В Минске проходит индивидуальное занятие по балету для детей. Инструктор, известная под ником veronika.sport в социальных сетях, использует резину для тренировки ног. На видеозаписи длительностью 22 секунды показаны базовые упражнения на растяжку и гибкость. Veronika.sport специализируется на профессиональной растяжке, ОФП и хореографии, проводя как групповые, так и индивидуальные занятия. Видео демонстрирует один из аспектов её работы с детьми, фокусируясь на развитии гибкости и силы ног.