Три психологических парадокса современной жизни

В эпоху социальных сетей многие сталкиваются с психологическими трудностями. Владушка, таролог и психолог из Украины, в своем недавнем видеоролике обратила внимание на три распространенных парадокса: эмпатическую изоляцию, синдром информационного паралича и социальную тревожность, связанную с постоянным сравнением. "Парадокс эмпатической изоляции заключается в том, что люди с высокой эмпатией часто перегружаются чужими эмоциями и отстраняются от социальных контактов", — объясняет Владушка. Синдром информационного паралича, по словам эксперта, возникает из-за переизбытка информации, что затрудняет принятие решений. Постоянное сравнение себя с идеализированными образами в социальных сетях приводит к хронической тревожности и неуверенности в себе. Владушка предлагает обратиться к ней за помощью в Telegram-канале @Vladushkaaaaaaaaa. Ее видео набрало более 2700 просмотров, что свидетельствует об актуальности поднятых проблем.