Белорусские моржи готовятся к зимнему плаванию

Зимнее плавание набирает популярность в Беларуси. Несмотря на мороз, многие люди регулярно закаляются в ледяной воде. В видео показан процесс подготовки к зимнему плаванию: группа мужчин прорубает полынью на замерзшем озере. Они используют ломы и пешни, чтобы сделать прорубь достаточно большой для безопасного погружения. "Это довольно тяжелая работа," — говорит один из участников процесса. Зимнее плавание требует определенной подготовки и осторожности. Важно помнить о безопасности и соблюдать правила, чтобы избежать травм. Закаливание полезно для здоровья, но перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом.