Белорусский блогер критикует популярные диеты: "Слушайте свой организм"

В Беларуси набирает популярность видеоролик, в котором блогер Ирен (@www.irina.tiktok1) критикует популярные методы быстрого похудения. В своем видео, опубликованном 13 апреля 2025 года, она призывает к более ответственному подходу к здоровью и отказу от слепого следования диетам. "Люди должны думать не о сбросе жира, а о лечении своего организма", - заявляет Ирен. Видео собрало 1350 просмотров и 37 лайков, что свидетельствует о некоторой популярности темы. Однако, эксперты отмечают, что советы Ирен носят общий характер и не подкреплены научными данными. Некоторые утверждения автора, например, о связи быстрого похудения с проблемами печени и почек, требуют дополнительной проверки. Несмотря на это, видеоролик поднимает важную тему осознанного отношения к здоровью и необходимости индивидуального подхода к питанию.