Влияние обуви на здоровье спины: советы нейрохирурга
Вплив взуття на здоров'я спини: поради нейрохірурга Київський нейрохірург Ярослав Мідик у своєму відео звернув увагу на важливість правильного вибору взуття для здоров'я хребта. Він зазначив, що тривале носіння незручного взуття може призвести до болю в спині та інших проблем. Мідик рекомендує носити ортопедичне взуття з плоскою підошвою, але підкреслив, що каблуки допустимі, якщо вони не викликають дискомфорту. "Просто виберіть зручне взуття", - сказав лікар у своєму відео. Він також зазначив, що важливо звертати увагу на власні відчуття та коригувати вибір взуття залежно від індивідуальних потреб. Відео Мідика зібрало значну кількість переглядів, що свідчить про актуальність теми. Це підкреслює важливість обговорення впливу взуття на здоров'я спини та необхідність поширення інформації про правильний вибір взуття для профілактики проблем з хребтом.
