Подсолнечный лецитин: польза или маркетинговый ход?

В последнее время всё большую популярность приобретают биологически активные добавки, в том числе и лецитин. В одном из видеороликов на платформе TikTok блогер zakhodatanya из Беларуси рекламирует подсолнечный лецитин, утверждая, что он полезен для печени, мозга, сердца и пищеварительной системы. Однако, стоит отметить, что информация, представленная в ролике, носит упрощённый характер и не является исчерпывающей. Эксперты рекомендуют обращаться к врачу перед началом приема любых БАДов. В видео блогер не предоставляет научных доказательств своих утверждений, что снижает доверие к информации. Несмотря на рекламный характер, видео может служить поводом для обсуждения пользы лецитина и важности консультации со специалистами перед приёмом БАДов.