Тренер из Орши показал эффективную разминку для вратарей по мини-футболу

В Орше, небольшом городе в Беларуси, тренер по мини-футболу Андрей Халауниу проводит тренировку вратарей. На видео, длительностью всего 20 секунд, запечатлена динамичная разминка вратаря, демонстрирующая важные упражнения для развития ловкости и реакции. "Главное в разминке — подготовка к интенсивной работе", — говорит Андрей Халауниу. Данное видео, размещенное на платформе TikTok, набрало более 1000 просмотров, что свидетельствует об интересе к подобному контенту. Несмотря на короткую продолжительность, видео может быть полезным для начинающих вратарей, показывая базовые упражнения для разминки.