12-секундная тренировка пресса набирает популярность в сети

В социальных сетях появилось короткое видео с упражнениями на пресс. Ролик длится всего 12 секунд и демонстрирует три простых упражнения: подъемы ног, подъемы туловища и скручивания. Количество повторений для каждого упражнения указано на экране. Автор видео, пользователь bulafit, не предоставил дополнительной информации о себе или о целях создания ролика. Несмотря на краткость, видео уже набрало некоторое количество просмотров и лайков, что указывает на интерес пользователей к подобному контенту. Видео может быть полезно для людей, желающих быстро и эффективно потренировать мышцы пресса.