Power walking is the latest trending workout - and it promises to supercharge your health in the simplest way
Keen to find out more? Step this way...
223
92k
5k
1M
Блогер из Сиднея начала фитнес-челлендж с утяжелителями
В пригороде Сиднея, 29 мая 2024 года, блогер под ником cattcity начала новый фитнес-челлендж. Она решила носить утяжелители на запястьях в течение месяца, чтобы укрепить мышцы рук. "Я вдохновилась другим блогером, у которого потрясающие руки", - сказала cattcity в своем видео. Этот челлендж, по словам девушки, поможет ей улучшить тонус мышц рук без посещения тренажерного зала. Это личный эксперимент, который не имеет широкого общественного резонанса.
