Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
    Login
    Create account
    ceragor
    cer…
    2
    34
    1
    651
    0

    Фитнес-блогер Серагор показал тренировку ног в белорусском зале

    В небольшом тренажерном зале белорусского города, 29 марта 2025 года, фитнес-блогер Серагор (@ceragor) провёл тренировку ног. Он показал три упражнения: приседания со штангой, разгибания ног и работу на голень. "В приседаниях важно правильно поставить стопы", — отметил Серагор, демонстрируя технику. Он подчеркнул, что все его ролики направлены на популяризацию здорового образа жизни. Запись, длительностью 64 секунды, набрала 269 просмотров и 17 лайков. Несмотря на скромную статистику, видео демонстрирует стремление блогера к популяризации спорта и здорового образа жизни.

    4 months ago
    BY
    лайфстайл
    фитнес
    Фитнес-блогер igorrybak_ показал тренировку ног: "Многоповторка не работает"
    Фитнес-блогер igorrybak_ показал тренировку ног: "Многоповторка…
    igorrybak_
    4mo ago
    UA
    10k
    Тренировка ног в спортзале: эффективная программа с нецензурной лексикой
    Тренировка ног в спортзале: эффективная программа с нецензурно…
    recoveryrebel
    4mo ago
    UA
    236
    Эффективная тренировка ног за 15 секунд: комплекс упражнений от фитнес-блогера
    Эффективная тренировка ног за 15 секунд: комплекс упражнений от…
    recoveryrebel
    4mo ago
    UA
    110
    Фитнес-блогер показал эффективную тренировку ног и плеч
    Фитнес-блогер показал эффективную тренировку ног и плеч
    aesthetic__twins___
    4mo ago
    UA
    3k
    newstik.info@gmail.com