Психолог о скрытой проблеме успеха: почему мы обесцениваем свои достижения?

В современном обществе, стремление к успеху часто сопровождается психологическими трудностями. Одна из них — обесценивание достижений. Психолог Юлия Чиркова отмечает, что многие люди, добившись успеха в карьере или личной жизни, тут же обесценивают свои результаты. «А вы замечаете, как мы часто все обесцениваем? Что-то получилось в работе - класс, а дальше что? Обесценивание», — говорит Чиркова. По ее словам, часто это связано с низкой самооценкой. Она приводит пример из личной жизни: «С большим доходом приходит больше обесценивания». Чиркова подчеркивает, что работа над самооценкой — ключ к преодолению этой проблемы. Понимание своих достижений и умение радоваться им — важные шаги к полноценной и счастливой жизни. Эксперты подтверждают, что обесценивание — распространённая проблема, требующая внимания и профессиональной помощи.