Ашваганда от стресса: рекламный ролик из Одессы вызывает вопросы

В одесском магазине спортивного питания был снят видеоролик, в котором автор, crocos.ua, рекламирует ашваганду как средство для снижения уровня кортизола. По его словам, повышенный кортизол проявляется в виде плохого настроения, отеков и бессонницы. Прием ашваганды, по мнению автора, улучшает сон и стрессоустойчивость, а у мужчин повышает уровень тестостерона. Однако, необходимо отметить, что видео имеет рекламный характер и не содержит научных подтверждений заявленных эффектов. Независимые исследования необходимы для подтверждения эффективности ашваганды в борьбе с повышенным кортизолом.