Секрет похудения на 13 кг: советы от белорусского блогера

Похудение на 13 кг за 2,5 месяца: советы от блогера Diaanaa01 В Беларуси блогер под ником Diaanaa01 поделилась своим опытом похудения. За 2,5 месяца ей удалось сбросить 13 килограммов. В своем видео она рекомендует систему контроля порций, при этом не отказывая себе в любимых лакомствах. "Часто спрашивают, как не сорваться", - говорит Diaanaa01 в своем видео. "Мой совет – дайте себе время, хотя бы две недели, чтобы организм привык к новому режиму питания. И если очень хочется вкусняшку, просто впишите ее в граммовку", - добавляет она. Видео собрало уже 592 просмотра и 26 лайков. Хотя советы блогера довольно общие, они могут быть полезны тем, кто стремится к здоровому образу жизни и контролирует свой вес.