Белорусский блогер поделилась секретом похудения на 13 кг

В белорусском сегменте TikTok блогер под ником diaanaa01 поделилась своим опытом похудения. За короткий срок ей удалось сбросить 13 килограммов. Девушка рассказала, что исключила из рациона мучные изделия (за исключением хлеба и лаваша), колбасы (кроме ветчины, карпачо и сосисок), торты и майонез. Вместо майонеза она использовала греческий йогурт и горчицу. "В принципе, я кушаю всё, просто некоторые привычные изделия заменила на такие же, но с большим количеством белков, жиров, меньшим углеводов", — поделилась diaanaa01. По словам девушки, она не придерживалась строгих диет, а просто внесла коррективы в свой рацион. Опыт блогера вызвал интерес у подписчиков, собрав за несколько часов сотни просмотров и десятки лайков.