Простое упражнение от боли в кистях рук от доктора Масгутова

Врач-ортопед из Беларуси, доктор Масгутов, поделился простым упражнением для снятия боли, онемения и жжения в пальцах рук. Упражнение, показанное в коротком видео, включает в себя несколько этапов: сведение большого пальца с мизинцем, сильное сжатие и разгибание кисти, а также круговые движения. Доктор Масгутов рекомендует выполнять упражнение при синдроме запястного канала. "Это упражнение может облегчить вашу жизнь", – утверждает врач. По словам доктора, эффективность упражнения можно оценить по увеличению силы хвата кисти после выполнения упражнения. Видео уже набрало более 4000 просмотров.