Кофе — враг молодости? Врач Зубарева раскрывает опасность популярного напитка

Врач-блогер доктор Зубарева рассказала о негативном влиянии кофе на организм. В своем недавнем видеоролике, опубликованном 19 марта 2025 года, она подчеркнула, что кофеин, даже в небольших количествах, способствует обезвоживанию, что отражается на состоянии кожи и внутренних органов. "Постоянное и чрезмерное употребление кофе и систематическое обезвоживание приводят к тому, что организм довольно быстро истощает свои ресурсы и стареет", — заявила доктор Зубарева. В качестве альтернативы кофе она предложила травяные чаи, фрукты, мед, нерафинированные масла и цельнозерновой хлеб. Видео, длительностью 26 секунд, уже набрало более 53 тысяч просмотров и сотни лайков. Хотя информация о вреде чрезмерного употребления кофе не нова, короткий формат видео и доступная подача делают эту информацию привлекательной для широкой аудитории.