Ez a hétköznapi eszköz mentheti meg agyad a stroke-tól
A szájápolási rutin egy filléres eszköze nemcsak a fogak és az íny egészségének záloga, hanem a komolyabb bajoktól is megóvhat.
586
86k
26k
2M
Как правильно чистить зубы нитью: советы дантиста из Лондона
Зубная нить: как правильно чистить зубы, чтобы избежать проблем с деснами и кариесом. Доктор Шаади Манучехри, дантист из Лондона, в своем недавнем видео на TikTok показала, как правильно использовать зубную нить. Она подчеркнула важность правильной техники, чтобы эффективно очищать пространство между зубами и под деснами. "Вы не просто проводите нитью вверх и вниз," — объяснила доктор Манучехри, — "важно изогнуть нить вдоль линии десен, чтобы добраться до всех участков." Она также рекомендовала использовать зубную пасту с фтором после чистки нитью для укрепления эмали и предотвращения кариеса. В заключение, доктор Манучехри отметила, что кровоточивость десен при использовании нити может свидетельствовать о воспалении, вызванном зубным налетом (гингивит), и посоветовала обратиться к дантисту, если кровоточивость не прекратится.
