Тренировки в гараже: белорусский видеоблогер показывает свою необычную спортплощадку

Влогер Ефим Борисыч, известный как efim.fit, показал свою необычную тренировочную площадку — гараж, оборудованный под спортзал. В опубликованном 20 декабря 2024 года видео он демонстрирует упражнения на грудь и спину, используя подручные средства. "Сегодня мы дорабатываем грудь и выполняем основную тренировку на спину", — говорит Ефим Борисыч в видео. Он подробно показывает технику выполнения упражнений, обращая внимание на детали. Несмотря на нестандартное место тренировок, подход Ефима Борисыча к тренировкам кажется продуманным и эффективным. Видео набрало более 800 просмотров за несколько часов после публикации.