Здоровье организма: как поддерживать печень и почки

Здоровье организма: как поддерживать печень и почки. В современном мире наши органы постоянно работают, очищая организм от токсинов. Печень и почки – основные фильтры, которые требуют бережного отношения. Нутрициолог Елена Бахтина в своем недавнем видео подчеркнула важность детоксикации, сравнив печень с работником, который трудится без перерывов. "Обратите внимание на печень, она работает день и ночь без перекуров", – отметила эксперт. Важно понимать, что недостаточно качественная детоксикация приводит к проблемам со здоровьем. Застой лимфы, ухудшение состояния кожи – лишь некоторые из последствий. Елена Бахтина рекомендует помогать организму в выведении токсинов, поддерживая здоровый образ жизни. Забота о здоровье – это инвестиция в долголетие и хорошее самочувствие.