
fizruk_roman
4
145
5
8k
5
Тренер показал технику читинга в упражнениях с отягощениями
Вчера в сети появилось видео фитнес-тренера из Украины, Романа (никнейм fizruk_roman), где он демонстрирует технику выполнения подъема штанги на бицепс с использованием читинга. Роман объясняет, что данный прием допустим для атлетов с определенным типом телосложения. "Разрешил читинг эндоморфу", - написал он в описании к ролику. Видео длится всего 16 секунд и снято на телефон в вертикальном формате. В комментариях к видео нет обсуждений. Роман также использует видео для рекламы своих услуг по составлению индивидуальных программ тренировок и питания.
4 months ago
UA
лайфхаки
фитнес