С 25% до 8%: Украинский тренер помогает клиенту достичь впечатляющих результатов в фитнесе

В небольшом украинском городе Роман, фитнес-тренер с ником fizruk_roman в Instagram, помогает своим клиентам достигать спортивных результатов. Один из его подопечных, Руслан, за короткий срок снизил процент жира с 25% до 8%. "Начинал он с двадцати пяти, сейчас спустились до восьми", — рассказывает Роман на видео, демонстрируя тренировку Руслана. Видео, опубликованное 16 апреля 2025 года, набрало более 10 000 просмотров. Роман подчеркивает важность правильной техники выполнения упражнений и индивидуального подхода к тренировкам. Он предлагает индивидуальные программы тренировок и питания через свой Instagram аккаунт. История Руслана — пример того, как настойчивость и правильный подход к тренировкам помогают достигать значительных результатов. Успех Руслана вдохновляет других людей начать свой путь к здоровому образу жизни.