
0
11
0
173
2
Минский бегун вернулся к тренировкам после травмы
Минчанин Уася Теркин, известный в социальных сетях под ником getbetter2020, вернулся к бегу после травмы голеностопа. 20 дней он восстанавливался, и 18 марта 2025 года совершил первую пробежку. «Начинаем потихоньку втягиваться», — говорит Уася в своем видео. За 30 минут он пробежал 4,7 км. «Ограничение подвижности сустава есть, дискомфорт немного есть, но в целом в темпе 6-7 минут на километр можно втягиваться», — подытожил он. Несмотря на лёгкий дискомфорт, Уася полон оптимизма и надеется на полное восстановление в ближайшее время. Его история может вдохновить других спортсменов, переживающих подобные трудности.
3 months ago
BY
влоги
бег