Белорусский боксер демонстрирует технику ударов

В небольшом спортивном зале в Беларуси, Гур Сергей, известный тренер по боксу, продемонстрировал технику выполнения прямых и боковых ударов. "Хорошо, если перед ударами вы встряхиваете плечи," - советует Сергей. Он подчеркнул важность правильной техники для защиты от травм. В конце тренировки Сергей сфотографировался со своим тренером, Геннадием Клюевым, что подчеркивает преемственность поколений в белорусском боксе. Видео, хоть и короткое, демонстрирует базовые, но важные аспекты техники бокса.