Польза тыквенных семечек: правда или миф?

Тыквенные семечки: кладезь здоровья или маркетинговый ход? В последнее время в социальных сетях набирает популярность видеоролик от блогера Луизы Здоровье (@helthsworld), где она рассказывает о пользе тыквенных семечек. Ролик, опубликованный 10 января 2025 года, набрал более 400 просмотров. В нем автор утверждает, что семечки содержат множество полезных веществ, таких как магний, калий, цинк и витамины А и Е, и что они благотворно влияют на сердце, мозг и иммунитет. "Они настоящий кладезь здоровья!" — заявляет блогер в своем описании. Однако, следует отметить, что информация о пользе тыквенных семечек не нова, и многие из заявленных свойств требуют научного подтверждения. Кроме того, в конце видео присутствует реклама, что может вызывать сомнения в объективности автора. Несмотря на это, видео привлекает внимание своей визуальной составляющей и простой подачей информации, что делает его потенциально интересным для аудитории, интересующейся здоровым образом жизни.