Украинец поднял 113 кг гирь одной рукой: видео впечатлило сеть

Сила в руках: украинец поднимает 113 кг гирь одной рукой. Житель Украины Сергей Ильин, известный в социальных сетях под ником home_hard_training, продемонстрировал впечатляющую физическую силу. На видео, опубликованном 5 января 2025 года, Сергей поднимает четыре гири общей массой 113 кг, используя только одну руку. Это достижение вызвало интерес пользователей социальных сетей. Хотя подробности о тренировочном режиме Сергея остаются неизвестными, видео стало ярким примером силы и выносливости, достижимых с помощью регулярных тренировок. Видео длится всего 43 секунды, но за это время Сергей успевает показать не только свою силу, но и технику выполнения упражнения. Это достижение может вдохновить многих на занятия спортом и здоровый образ жизни.