Трёхлетний прогресс в поднятии гири: история Сергея home_hard_training

Сергей, известный под ником home_hard_training, поделился видеороликом, демонстрирующим его прогресс в силовых тренировках с гирей весом 32 кг. Запись, сделанная на телефон, показывает попытки поднять гирю в 2022 году и успешное выполнение упражнения в 2025 году. Разница в результатах наглядно демонстрирует упорство и тренированность автора. "Это результат трех лет упорных тренировок", - комментирует Сергей. Видео, длительностью 54 секунды, набрало 310 просмотров и 41 лайк в социальной сети. История Сергея вдохновляет на достижение личных целей и демонстрирует силу настойчивости в спорте.