Українська блогерка Анастасія Марків розповіла про свій досвід депресії

Анастасія Марків, популярна українська блогерка, нещодавно поділилася своїм досвідом боротьби з депресією. У відвертому інтерв'ю вона розповіла про тримісячний період, коли відчувала глибоку апатію та виснаження. "Я лягла на три місяці в депресії і нічого не робила", – зізналася Марків. Вона описує цей час як період повної бездіяльності, коли багато спала та їла. Блогерка також зазначила, що відчувала фізичні симптоми, такі як тремор. Незважаючи на негативні переживання, Марків називає цей період найкращим у своїй депресії, оскільки він дав їй можливість відпочити та здатися. Її історія є цінним свідченням важливості самопізнання та прийняття себе в складні моменти життя.