
kos…
56
780
34
53k
80
Белорусский блогер продолжает свой путь к похудению: 312-й день проекта «Минус 60 кг»
Блогер из Беларуси продолжает свой путь к похудению. На 312-й день своего проекта «Минус 60 кг» Kosfaton весит 88,3 кг. В своем последнем видео он подробно рассказал о своем рационе за день, который включал легкий сыр, гавайскую смесь с курицей, хлеб, лимонад и шоколадный коктейль. Общее количество потребленных калорий составило 1567 из запланированных 1760. "Это был достаточно насыщенный день, но я стараюсь придерживаться своего плана", — поделился Kosfaton. Его история вдохновляет многих пользователей социальных сетей, которые следят за его прогрессом и оставляют комментарии с поддержкой и советами.
6 months ago
BY
влоги
похудение