Белорусский боец показал эффективную технику борьбы в популярном видеоролике

В Беларуси набирает популярность видеоролик, демонстрирующий эффективную технику борьбы. Автор видео, Александр Крайний, известный боец смешанных единоборств, показывает, как действовать, если противник сбил вас с ног. В ролике показаны три основных этапа: захват ноги, упор ногой в таз соперника и вывод его из равновесия. Для наглядности используются примеры из поединков UFC. "Техника проста и понятна, как для новичков, так и для опытных спортсменов", - говорит Александр Крайний. Видео быстро набрало популярность в социальных сетях, что свидетельствует о востребованности подобного контента.