Латвийский блогер показала свой рацион для похудения

В Латвии блогер Ксения (@kseniia.fit) поделилась своим рационом питания на день, который она использует для похудения. Рацион включает в себя овсянку с ягодами, яйца, курицу, рис с овощами и рыбу. Ксения отмечает, что это примерный рацион и может быть адаптирован под индивидуальные потребности. Она предлагает подписчикам узнать больше о своем питании в Telegram-канале nesuperzav. Хотя тема здорового питания актуальна, этот конкретный рацион не содержит уникальной информации, поэтому его сложно представить в виде полноценной статьи для широкой аудитории.