Секрет похудения от одесского боксера: питание важнее тренировок

Профессиональный боксер из Одессы, Марат Григорян, поделился своим опытом похудения, подчеркнув важность правильного питания. По словам спортсмена, даже интенсивные тренировки не принесут желаемого результата без контроля над рационом. "Самое главное при похудении – это ваше питание", – заявил Григорян в своем видеоролике, опубликованном в социальных сетях. Он призвал отказаться от сладкого, жирной пищи и газированных напитков для достижения эффективного снижения веса. Мнение Григоряна подтверждают многие диетологи, которые подчеркивают важность сбалансированного питания для поддержания здоровья и достижения желаемых физических форм.