Одесский боксер поделился секретом тренировки ног

В Одессе профессиональный боксер, мастер спорта международного класса MARAT (марат_грыгориан), поделился полезным упражнением для тренировки ног, которое подходит для боксеров всех уровней подготовки. Упражнение включает в себя серию шагов и джебов, направленных на улучшение координации и техники. "Это очень полезное и эффективное упражнение," — говорит MARAT в своем видео. Он рекомендует регулярно выполнять это упражнение для достижения наилучших результатов. Видео уже набрало более 1800 просмотров и 123 лайка, что свидетельствует о его популярности среди любителей бокса.