Казахстанский психолог рассказала, как справляется с негативом

В Казахстане психолог Мария Ракова поделилась своим опытом борьбы с негативом. В коротком видеоролике, опубликованном 16 марта 2025 года, она рассказала о своем подходе к жизни, который заключается в принятии как позитивных, так и негативных моментов. "В мире есть хорошие и плохие вещи, так было всегда и так будет", - сказала Мария. Она подчеркнула важность помощи другим и поддержания позитивного настроя с помощью таких методов, как прослушивание музыки и чтение книг. Видео собрало более 2800 просмотров и вызвало интерес у пользователей социальных сетей, что свидетельствует об актуальности темы.