Белорусский консультант по питанию предупреждает о вреде исключения углеводов

В Беларуси набирает популярность видеоролик консультанта по питанию Галины Михалкович, где она рассказывает о вреде исключения углеводов из рациона для похудения. Михалкович утверждает, что недостаток углеводов приводит к замедлению метаболизма, упадку сил и потере мышечной массы. "Углеводы – это главный источник энергии для организма", – говорит она в видео. Консультант рекомендует употреблять медленные углеводы, такие как цельнозерновые крупы и овощи, и избегать быстрых углеводов, таких как сахар и выпечка. Она предлагает бесплатные консультации для тех, кто хочет похудеть. Видео собрало 227 просмотров за сутки, что свидетельствует об определенном интересе аудитории к данной теме.