Белорусский консультант по питанию: пропуск еды – путь к перееданию?

Консультант по питанию Галина из Беларуси делится советами о сбалансированном питании и похудении. В своем недавнем видеоролике, опубликованном 23 февраля 2025 года, она ответила на популярный вопрос о пропускании приемов пищи. Галина утверждает: "Это твой выбор, но если пропускаешь завтрак, порция на обед будет гораздо больше". Она подчеркивает важность регулярного питания для поддержания энергии и здоровья. Галина предлагает бесплатные индивидуальные консультации для тех, кто хочет улучшить свои пищевые привычки и достичь желаемого веса. Для получения консультации достаточно написать комментарий "хочу" под видео.