Рецепт фреша для очищения печени: польза или вред?

В последнее время в социальных сетях распространяется видеоролик, где женщина из Дагестана рекомендует рецепт фреша из тыквы, корицы и имбиря для очищения печени. Рецепт прост: 200 грамм тыквы без кожуры и стакан воды измельчаются в блендере, затем добавляются пол чайной ложки корицы и пол чайной ложки имбиря. Смесь настаивается 15 минут и выпивается натощак за полчаса до еды. Однако, медицинские эксперты отмечают отсутствие научных доказательств эффективности данного метода. "Нет никаких исследований, подтверждающих, что этот фреш очищает печень", — говорит врач-гастроэнтеролог. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и перед применением любых народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.