Простой способ облегчить вздутие живота: совет от украинского врача

Врач-эндоскопист из украинского города Изяслав поделился советом по самомассажу для облегчения вздутия живота. В своем коротком видео, опубликованном 2 мая 2025 года, доктор Орнат Василь (@ornat.vasil4) ответил на вопрос подписчика о способах борьбы с дискомфортом в животе. Он рекомендует выполнять наклоны влево и вправо, одновременно массируя область под ребрами. По словам врача, такой массаж помогает расслабить кишечник и способствует выходу газов. "Кишечник часто изгибается в этих местах, не давая газам выйти", — объяснил доктор. Этот простой метод, по его словам, может помочь многим людям справиться с неприятными симптомами вздутия. Видео уже набрало более 1800 просмотров, что свидетельствует об актуальности темы для пользователей социальных сетей.