Зимнее плавание: Белорусы все чаще выбирают ледяную воду

Зимнее плавание набирает популярность в Беларуси. Все больше людей, вдохновленные блогерами, такими как Ростислав Чепурной, начинают практиковать этот вид закаливания. В своем недавнем видео, опубликованном 11 января 2025 года, Чепурной показал, как он и группа его друзей окунаются в ледяную воду водоема в районе Молодечно. "Ощущения просто кайф!" — поделился он в видео. Специалисты отмечают пользу зимнего плавания для укрепления иммунитета и повышения стрессоустойчивости. Однако, важно помнить о мерах предосторожности и консультироваться с врачом перед началом таких процедур.