Белорусский блогер делится необычной техникой лимфодренажа

В Беларуси набирает популярность необычная методика лимфодренажного массажа. Руслан Дунец, автор популярного видео в TikTok, демонстрирует технику, которая, по его словам, помогает улучшить лимфоотток. Процедура включает в себя четыре этапа, каждый по одной минуте, сфокусированные на разных частях тела. "Выполняю её каждый день с утра, после того, как выпил стакан теплой воды с корицей и уксусом", - говорит Дунец. Однако, специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом перед применением подобных методик, так как самолечение может быть опасным. Некоторые эксперты отмечают, что эффективность подобных техник не всегда подтверждена научными исследованиями.