Эксперт по похудению опровергает мифы о детокс-диетах

В Беларуси набирают популярность детокс-диеты, обещая быстрое очищение организма. Однако, эксперт по похудению Сергей Горбатко подвергает сомнению эффективность таких программ. В своем недавнем видеоролике он объясняет, что человеческий организм имеет естественные механизмы выведения токсинов через почки, печень, кожу и легкие. "Употребление специальных продуктов для детокса — это все равно, что предлагать человеку с почечной недостаточностью сельдерей вместо гемодиализа", — говорит Горбатко. Он призывает к критическому мышлению и предостерегает от слепой веры в обещания быстрой очистки организма. Мнение эксперта важно для формирования объективной картины о пользе детокс-диет и важности здорового образа жизни.