Белорусский фитнес-тренер раскрывает секреты похудения

В Беларуси растет интерес к здоровому образу жизни, что подтверждается популярностью видео фитнес-тренера Сергея Горбатко. В своем недавнем ролике, опубликованном 16 декабря 2024 года, он затронул распространенную проблему: многие люди сталкиваются с трудностями при похудении из-за неточного подсчета калорий. "Что мешает похудеть?" - задается вопросом Сергей в своем видео. Он предлагает решение: тщательно контролировать потребление калорий или использовать готовые диетические планы. "Это единственный правильный способ", - утверждает тренер. Однако, эксперты отмечают, что подсчет калорий - это лишь один из аспектов здорового похудения. Важны также физическая активность, сбалансированное питание и консультация с врачом. Видео Горбатко набрало 1570 просмотров за несколько часов, что свидетельствует о высоком интересе к теме. Тем не менее, некоторые специалисты критикуют рекламный характер видео и использование кликбейта в заголовке.