Онлайн-чат для похудения: белорусский фитнес-тренер предлагает новый подход

В Беларуси набирает популярность новый подход к похудению. Фитнес-тренер Сергей Горбатко (@serjiofit_coach) предлагает участникам объединиться в онлайн-чат для коллективного снижения веса. По словам Сергея, самостоятельное похудение сопряжено с трудностями, и поддержка единомышленников, а также мотивация от тренера, значительно повышают шансы на успех. В чате участники будут обмениваться опытом, получать советы по питанию и тренировкам, а также участвовать в конкурсах с призами. "Тяжело одному похудеть", — говорит Сергей, подчеркивая важность коллективной поддержки. Инициатива Сергея вызвала интерес у пользователей TikTok, о чем свидетельствует количество лайков и комментариев под видео. Остается вопрос, насколько эффективен такой подход в долгосрочной перспективе.