Login
    Create account
    syrotatv
    syrotatv
    1
    455
    78
    18k
    14

    Украинский боец показал технику боковых ударов, чтобы избежать провала при ударе

    В Украине набирает популярность видеоролик, в котором опытный боец демонстрирует технику боковых ударов, позволяющую избежать распространённой ошибки — провала при ударе. Автор видео, известный под ником syrotatv, показывает два упражнения: одно с боксёрским мешком, другое — с листом бумаги. «В большинстве случаев на улице при нанесении бокового удара очень сильно проваливается, особенно если соперник оттянулся, ваша рука улетает очень далеко», — объясняет боец. Он подчёркивает важность баланса и правильного распределения веса тела. Видео стало вирусным, собрав за короткий срок тысячи просмотров и сотни лайков. Эксперты отмечают, что советы, данные в ролике, могут быть полезны как для начинающих, так и для опытных бойцов.

    4 months ago
    UA
    лайфхаки
    бокс
    Белорусский тренер показал простые упражнения для освоения боксерского удара
    Белорусский тренер показал простые упражнения для освоения боксерс…
    gursergei
    4mo ago
    BY
    9k
    Белорусский боец показал эффективную технику борьбы в популярном видеоролике
    Белорусский боец показал эффективную технику борьбы в популярном ви…
    kran.mma
    4mo ago
    BY
    106k
    Белорусский мастер боевых искусств показал эффективный способ освобождения от болевого приема
    Белорусский мастер боевых искусств показал эффективный способ осво…
    kran.mma
    4mo ago
    BY
    26k
    Фрагмент тренировки борцов в украинском зале
    Фрагмент тренировки борцов в украинском зале
    chingachguuck
    4mo ago
    UA
    505
    logo
    newstik.info@gmail.com