Украинский тренер раскритиковал карнивор-диету: "Чистый маркетинг"

В Украине набирают популярность различные диеты, в том числе кето- и карнивор-диеты. Однако, не все из них имеют научное обоснование. Сергей Козловский, тренер и коуч по похудению из Украины, высказал критику в адрес карнивор-диеты, назвав ее маркетингом. "Карнивор – это чистый маркетинг, научного обоснования у этой диеты нет", – заявил Козловский в своем недавнем видео. Он также отметил, что кето-диета применима главным образом для людей, страдающих эпилепсией. Козловский рекомендует придерживаться плана питания, который будет комфортным для человека на протяжении всей жизни. Он подчеркивает важность углеводов для здоровья. Мнение Козловского может вызвать дискуссию среди специалистов по питанию.