Украинский блогер пропагандирует закаливание в ледяной воде

В Украине набирает популярность практика утреннего закаливания. Один из примеров — блогер unbroken_333, который регулярно публикует видео своих тренировок, сочетающих физические упражнения и погружения в ледяную воду. "Жизнь красива, когда есть цвет," — говорит unbroken_333 в своем видео, подчеркивая важность позитивного настроя. Его видео набирают популярность, что свидетельствует о растущем интересе к здоровому образу жизни. Врачи рекомендуют закаливание как способ укрепления иммунитета, но перед началом подобных практик необходимо проконсультироваться со специалистом.