Семена льна: польза и важные предостережения

Польза семян льна: советы и предостережения. В последнее время семена льна приобрели популярность как средство для улучшения здоровья. Однако, важно помнить о необходимости употребления достаточного количества жидкости при их употреблении. Блогер Svetik73 из Беларуси поделилась своим опытом, подчеркнув важность питьевого режима (1,5-2 литра в день) для предотвращения проблем с кишечником. Важно помнить, что информация, представленная в видео, носит рекомендательный характер и не заменяет консультацию специалиста. Перед началом приема семян льна, особенно при наличии хронических заболеваний, необходимо проконсультироваться с врачом.