Польза яичного желтка для печени: правда или миф?

В последнее время в сети распространяется информация о пользе яичного желтка для здоровья печени. Пользовательница социальных сетей Valentina Taranina в своем видео утверждает, что яичный желток стимулирует выработку холецистокинина, улучшая желчевыделение. Она также указывает на содержание витаминов группы В и веществ холин и инозитол, необходимых для восстановления клеток печени. Однако, медики рекомендуют подходить к подобным утверждениям с осторожностью и консультироваться со специалистами. Некоторые исследования подтверждают присутствие полезных веществ в яичном желтке, но их влияние на здоровье печени требует дополнительных исследований. Важно помнить, что употребление яиц должно быть сбалансированным и учитывать индивидуальные особенности организма.